はまりものスクエアネックギャザTⅡ

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人生が輝き出す名言集

presented by 地球の名言

スクエアネックギャザTⅡ

↓のギャザT、早速リベンジです。

　　生地：キバジの倉庫　接結
　　パターン：Filer　スクエアネックギャザーTシャツ　

生地は結構しっかり目の接結。
テンション低～中くらいかな。
前回の失敗も踏まえて
前後襟ぐりには伸び止めテープを。
生地が厚めってのもあるけど、
結構いい感じに出来ました。

脇にタグ代わりにレースを挟んで。

着画。
片手を上げてるんで、胸元浮いちゃってますが
前回のようなビローン加減は全然ないです。

昨日の暑さでもこのTシャツなら我慢できます。
二の腕をさらすのはちょっと恥ずかしいんで
7月中はこのTシャツで乗り切ろうと思います。
量産決定。

昨日某TV番組で
くわばたりえさんのダイエット記録を放送してましたねー。
彼女が火付け役で一躍有名になったコアリズム。
一ヵ月半でウエスト－２０ｃｍは驚異的よ、奥さん！

というわけで、私も買っちゃいました、コアリズム(爆)。
届いた直後に早速実践しましたよー(笑)。

去年流行ったビリーよりは断然楽しい♪
（ビリーは見ただけで全身筋肉痛で除隊・笑）。
普段めったに汗をかかない私が
始めて10分くらいでうっすら汗をかきます。
普通の人なら汗だくなんじゃないかな。
30分もあっという間（20分辺りがかなりつらい）。
私はダンスは未経験ですが
リズムに合わせて（合ってるのか？笑）体を動かすのって楽しいですねー♪
これなら、何とか続けられる・・・かな？(^^ゞ

一日40分、腰をフリフリするだけで痩せるとは言いますが
昨日のTVでは、やっぱりそれだけじゃダメなんだなーと痛感。
とりあえずコアリズムと朝バナナで
どれだけセクスイーになれるか挑戦です(笑)。
目標2週間。
頑張るべー(*´∀｀*）

COMMENT

まぁ、こちらも素敵♪♪
どうも、夏場に接結だと、暑そう??と思ってしまうのだけど、こういうデザインなら大丈夫そうね!!

ひなさんのとこ来るたびにFilerさんに行っちゃうじゃないっ!!　ｻｲﾄのより、そそられちゃうんだよねぇ。(笑)

コアリズムっ!!　先ほどｽﾎﾟｺﾝで、子ども達がフラフープで遊んでいるのを見て、母達はコア目的でフラフープに挑戦してました(爆)　やっぱり週2のジャザより、毎日40分のコアリズムの方が効きそうだなぁ。
2週間後、楽しみにしてますわ♪

dunjum#-
URL
2008.07.05(Sat)
Edit

Filerさんで、先日たまたまこのパターンが目についたんです！！やっぱかわいいな～～。
夏の開きの広いTシャツって涼しげだけど、あまりにも開きすぎてるのって下品になりかねないから、絶妙なこのTシャツはいいですね！
コアリズム！きになる～～＾。
ウエストー２０㎝が１ヶ月半！？
ビリーさん、始めは意気揚々とやったてけど開始１０分でDVD鑑賞になってたいずみはそこまで続けることができないでしょうが＾＾；）
急に暑くなって、体型が気になって仕方ありません。
がんばってね！！

いずみ#-
URL
2008.07.05(Sat)
Edit

私もＴシャツを何か準備しなくちゃと思ってたんです。
そうですよね、かわずに作っても良かったんでした。
こういう袖口が斜め（袖下が短い）になっている形のＴシャツって
腕がほっそり見える効果があるらしいですよ。

実は私もコアリズムを購入しました！
ひなさんより何倍も脂肪の層が厚いからかもですが、
食事制限一切なし（３食、おやつ、夜食つき）でも、ウェストが3センチ減りましたよー。
リズム感も何もない私ですが,ダンスってところも楽しくて好きです。
子供に邪魔されて中々毎日40分を通しでできないのですが、夏が近づいてきたのでもう少し本腰入れてやってみようかな。

ぷぅ#-
URL
2008.07.05(Sat)
Edit

くぅぅ、かわいいよ姐さん！
誘惑に乗ってしまいそうな自分が怖いよ。
縫ってないパターンいっぱいあるのに（汗）

くわばたさん、こないだ秘密のアラシちゃんに出てたよ。
そこでもコアリズムやってたけど、
あれは気をつけないと腰をやられそうだわ、私の場合^^;

とがっち#mQop/nM.
URL
2008.07.05(Sat)
Edit

これまたいいじゃな～いΣd(ﾟ∀ﾟd)ぐぅぅぅ!
鎖骨がきれいに見えるパターンですな(*´∀`*)
鎖骨が見えない私はいかがいたしましょう。。。

で、何々、コアリズム？？？
ビリーで膝をやられ、デコルテとか何とかいうので腕の付け根をやられ、、、
そんな関節弱い私でもいけるかしら？
でも１日４０分かぁ。
やっぱ努力しないと痩せないのね(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

コタコ#WG3/H9bE
URL
2008.07.05(Sat)
Edit

＋dunjumさんへ＋
厚めの接結だけど、そのおかげで胸のシャーリングが伸びなくていい感じです。
え、そう？
Filerさんのよりいい感じ？(^^ゞ
だめよ、調子乗っちゃうから(笑)。

コアリズム、とりあえず4日は怠けず続いてます(^^ゞ
正しくは30分かな。
30分だけど、何もやらないよりはいいかなーと。
かなり楽しいよー♪
dunjumさんもレッツコア(*´∀｀*）

＋いずみさんへ＋
Filerさんのチビ袖シリーズ、かなり好きです♪
三十路ーズでも許容範囲の開き具合で良いですよね。

コア、楽しいのー♪
ウエスト－20cmはコアだけじゃ出来ないらしいけど
とりあえず運動嫌いの私が楽しいと感じるのだから
世間一般の方はかなり楽しいんじゃないでしょうか(笑)。
お値段もビリーに比べればお手頃だし。
いずみさんもレッツコア♪

＋ぷうさんへ＋
ほおほお、袖口斜めは腕が細く見えるとなφ（・д・。）ﾎｫﾎｫ
いいこと聞いたー♪
これで大手を振って量産できます(笑)。
最近は『服買わなきゃ』というより
『服作らなきゃ』になってます。
布山が呼んでるのかしら(笑)。

おお、ぷぅさんはコアで－3cmですか！
私もリズムに乗るどころか、かなり怪しい雨乞いのようになってますが(笑)
楽しいので頑張ります♪
早く効果が出ないかなー(*´∀｀*）

＋とがっちさんへ＋
可愛いかな(^^ゞ
いいよー。
涼しいし安いし＠パターン
楽天ポイント使ってレッツお揃い♪

コア、腰の弱い人はお勧めできないと書いてあったわ。
ステップだけでも結構な消費になると思うけど。
気になるときはメールくだされ(*´∀｀*）

＋コタコさんへ＋
鎖骨は腹筋に力を込めて画像撮ってるからな訳で(笑)。
コタコさんもお揃いしよー♪

コア、運動が全くダメな私でもそれなりに30分出来るから大丈夫だと思うよ。
ビリーのように軍隊的な30分じゃないから楽しいよー♪
コタコさんもレッツコア(*´∀｀*）

＋ぴんさんへ＋
分かり辛い画像でごめんなさい。
地が黒でドットが白のしっかりめの接結です。
ホントはカーデにしようと思ってたの(^^ゞ

いい形かな(^^ゞ
簡単に縫えちゃうんでかなりお勧めです。
北海道の夏は短いわよー。
ぴんさもレッツお揃い♪

おお、ぴんさんもコアお持ちなのねー。
なのに再生してないとはΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!
も・もったいないよう、姐さん。
なんつって、私もビリーは一度再生しただけで埃かぶってますが何か？(笑)
じゃあ、今夜から時間を決めて一緒に腰を振らないかい？
（某氏のぱくり・爆）

ひな#-
URL
2008.07.07(Mon)
Edit

度々出てきてごメーン、誠にすいまメーン（ジョイマン）

> 今夜から時間を決めて一緒に腰を振らないかい？

に爆笑でしたｗ

ひなさんに背中を押され、私も満を持して今日
コアってみましたわよー！
確かに真剣にやると腰がヤバそうだったんで
70％くらいの力加減で（腰痛持ち）。
今日が特に暑かったせいもあるけど、アセダークでした。
でも楽しかった(´∀｀*)

って、アレ？
私の↑コメント消えてる？ｗ
コアの神の怒りにでも触れたのかしらｗｗ

ぴん#-
URL
2008.07.08(Tue)
Edit

ギャザT,可愛いねー
やっぱりFilerさんのサイト画像とは雰囲気違って
ひなさん作品見ると萌えます（笑）
襟ぐりの開きが涼しげだわ(*´艸｀*)

で、やっぱりコアリズムって汗かくぐらいの運動量なんだねぇー
私など汗かきなので、きっと終わる頃には相当な汗(^^*ゞ
朝バナナも先日本屋でチラ見して気になってるんだー
私も共に頑張りますわよーーー(･∀･)

あんず#ocvBXDC.
URL
2008.07.08(Tue)
Edit

＋ぴんさんへ＋
あああ、コメント修正してて削除してしまいましたーー！！
ごめんなさーーーーい！！！
せっかくコメントくださったのに・・・｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡
ほんとにごめんなさいm(_ _　)m

> 今夜から時間を決めて一緒に腰を振らないかい？
ウケてくれて（●′З｀)ﾉ　ありがとう♪
私も書きながら笑っちゃいました(*´∀｀*）

そんで、コアデビューおめでとーう♪
楽しいでしょー？
私は前のナイスバデーのお二人より、
右後ろのお兄ちゃんのほうが気になります（基本バージョン）。
ちょっとステップ間違えたりタイミング間違えたりして親近感大(笑)。
一緒にコア頑張ろうねー。
じゃあ、今夜も時間を決めて←しつこい(笑)

＋あんずさんへ＋
ギャザTいいよー。
かなりの涼しさです。
二の腕は対策は全くないけどね(^^ゞ

コア、私でさえうっすら汗かくんだから
普通の人は滝汗じゃないかしら。
朝バナナも実行中だけど、こちらは効果がゆっくりだからねー。
どっちも無理せずぼちぼち頑張るわ(*´∀｀*）